ResilienceVR: EMDR for Youth©
Seelische Gesundheit digital: Einfach. Überall. Für Dich.

Gib deiner Psyche Power- Dein Weg zu mehr Balance und Glück! 

Willkommen bei ResilienceVR: EMDR for Youth© – unserer innovativen therapeutischen Methode, die speziell für Jugendliche entwickelt wurde. Durch die Kombination der bewährten Wirksamkeit der EMDR-Therapie (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) mit der neuesten VR-Technologie bieten wir eine moderne, überall verfügbare und hochwirksame Behandlungsform. 

ResilienceVR: EMDR for Youth© ist nicht nur effektiv bei der Bearbeitung aktueller Belastungen im schulischen und familiären Kontext, sondern auch bei der Aufarbeitung von früheren belastenden Erlebnissen .

Unsere Methode dient sowohl der Behandlung bestehender psychischer Herausforderungen als auch der Prävention, um die psychische Gesundheit von Jugendlichen nachhaltig zu stärken.


Bild von BRUNO CERVERA aus Unsplash

Die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen steht zunehmend unter Druck, nicht zuletzt durch die aktuelle Krisensituation und die langfristigen Auswirkungen der vorherigen Pandemie. 

Diese globalen Ereignisse haben beispiellose Herausforderungen für junge Menschen geschaffen, deren Auswirkungen auf ihre psychische Wohlbefinden tiefgreifend und langanhaltend sind.

Während der Pandemie erlebten viele Kinder und  Jugendliche Isolation, Unterbrechungen ihrer Bildungswege und erhebliche Veränderungen in ihrem täglichen Leben. Diese Erfahrungen haben bei vielen jungen Menschen zu einem Anstieg von Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Störungen geführt. Die plötzliche und umfassende Veränderung ihrer gewohnten Strukturen und sozialen Netzwerke hinterließ bei vielen ein Gefühl der Unsicherheit und des Kontrollverlusts.

Darüber hinaus haben die aktuellen globalen Krisen, wie Klimawandel, sozioökonomische Unsicherheiten und politische Unruhen, zusätzliche Stressfaktoren für Kinder und Jugendliche geschaffen. Diese Generation sieht sich mit einer Zukunft voller Unsicherheiten konfrontiert, was ihre Ängste weiter schürt und ihre psychische Belastung erhöht.



Bild von Adrian Infernus aus Unsplash

 

Eine besonders alarmierende Entwicklung zeigt sich bei der psychischen Belastung von Mädchen und jungen Frauen. Die aktuellen Krisensituationen, verstärkt durch die Folgen der Corona-Pandemie, haben bei dieser Gruppe zu einer signifikanten Zunahme psychischer Problematiken geführt. Forschungsergebnisse unterstreichen die Dringlichkeit, gezielte Unterstützungsangebote für Mädchen und junge Frauen zu schaffen und den Zugang zu diesen zu erleichtern.

Eine Studie der DAK-Gesundheit legt offen, dass infolge der Corona-Pandemie emotionale Störungen und Suizidversuche unter jungen Menschen zugenommen haben. Diese Ergebnisse sind besonders beunruhigend, da sie auf eine tiefe Verzweiflung hinweisen, die durch die Pandemie und ihre Begleitumstände - wie Isolation, Bildungsunterbrechungen und Unsicherheit bezüglich der Zukunft - verstärkt wurde. Mädchen und junge Frauen scheinen von diesen emotionalen und psychischen Belastungen überproportional betroffen zu sein.
Darüber hinaus hat eine Untersuchung des BKK Dachverbands ergeben, dass in den Pandemiejahren 2020 und 2021 besonders die 15- bis 19-jährigen Mädchen und jungen Frauen unter psychischen Symptomen gelitten haben.


 

Bild von Hammer & Tusk aus Unsplash


ResilienceVR: EMDR for Youth© - Eine innovative Mischung aus Psychotherapie und Coaching

ResilienceVR: EMDR for Youth© stellt eine revolutionäre Methode dar, die Jugendlichen ermöglicht, mit früheren Belastungen umzugehen, welche aktuell zu Schwierigkeiten im sozialen oder schulischen Kontext führen. 

Diese Methode kombiniert EMDR-Therapie, eine anerkannte psychotherapeutische Technik, die auf Augenbewegungen basiert, mit der neuesten VR-Technologie. Durch das Tragen einer speziellen VR-Brille können Jugendliche selbstständig und ortsunabhängig an ihren Belastungen arbeiten. 

 

Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) hat sich weit über ihre ursprüngliche Anwendung in der Traumabearbeitung hinaus als eine wertvolle therapeutische Methode für Jugendliche erwiesen. Unter den zahlreichen Vorteilen sticht besonders hervor, wie EMDR das Selbstwertgefühl und die Selbstwirksamkeit von Jugendlichen stärken kann. Durch die Bearbeitung negativer Überzeugungen über sich selbst und deren Transformation in positive Selbstwahrnehmungen erfahren Jugendliche eine erhebliche Steigerung ihres Selbstwertgefühls.

Darüber hinaus bietet EMDR eine effektive Unterstützung bei der Bewältigung von Angststörungen und Depressionen, die nicht direkt mit Traumata verbunden sind. Die Methode hilft Jugendlichen, belastende Gedanken und Gefühle zu verarbeiten und zu einer gesünderen emotionalen Regulation zu finden. Dies ist besonders wichtig in einer Lebensphase, die geprägt ist von Veränderungen und Entwicklungen.

Ein weiterer bedeutender Vorteil von EMDR liegt in der Förderung der Stressbewältigung. Jugendliche lernen, stressauslösende Gedankenmuster zu erkennen und durch positive zu ersetzen, was ihnen hilft, alltägliche Herausforderungen besser zu meistern. Die Methode unterstützt Jugendliche nicht nur bei der akuten Stressbewältigung, sondern vermittelt auch langfristige Strategien zur Stressreduktion.
Die Anwendung von EMDR bei Jugendlichen geht somit weit über die Traumabearbeitung hinaus und kann einen wesentlichen Beitrag zur allgemeinen psychischen Gesundheit, zur Stärkung der Resilienz und zur Verbesserung der Lebensqualität leisten. Indem EMDR Jugendlichen hilft, negative Gedanken und Gefühle zu überwinden, fördert sie ein positives Selbstbild und unterstützt junge Menschen dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten.

Die Behandlung beginnt mit einer Planung und Erprobung zusammen mit einer Therapeutin und wird anschließend über einen Zeitraum von vier Wochen zu Hause fortgesetzt.

Vorteile von ResilienceVR: EMDR for Youth©

1. **Zugänglichkeit**: Die Verwendung digitaler Medien spricht Jugendliche an und macht ihnen den Zugang zur Therapie leichter.

2. **Innovative Methodik**: Die Kombination aus EMDR und VR-Technologie stellt eine moderne Alternative zur klassischen Psychotherapie dar.

3. **Selbstständigkeit**: Jugendliche können eigenständig und in ihrem eigenen Tempo an ihren Belastungen arbeiten.

4. **Diskretion**: Die Möglichkeit, die Therapie zu Hause durchzuführen, bietet einen privaten Rahmen, der externe Stigmatisierung minimieren kann.

5. **Maßgeschneiderte Therapie**: Die Behandlung wird individuell mit einer Therapeutin geplant und auf die spezifischen Bedürfnisse des Jugendlichen zugeschnitten.

ResilienceVR: EMDR for Youth© eröffnet neue Wege im Umgang mit Belastungen und fördert die mentale Gesundheit von Jugendlichen durch die Integration modernster Technologie in die therapeutische Praxis.